ගොරවීම කරදරකාරී ය.එය ඔබේ ඇඳ සහකරු අවදි කර හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා ගැනීමෙන් වළක්වයි.ඔවුන් ඔබව නැවැත්වීමට අවදි කළහොත් එය ඔබට හොඳ රාත්‍රී නින්දක් ලබා නොදිය හැකිය.මෙය ඉතා සුලභ ගැටළුවක් වන අතර බොහෝ වැඩිහිටියන් සමහර විට ගොරවයි.ගොරකා ගැනීම බොහෝ විට බාධාකාරී නින්දේ ඇප්නියා නම් තත්වයක ලකුණක් වන අතර එය දියවැඩියාව, තරබාරුකම, අධි රුධිර පීඩනය, ආඝාතය, හෘදයාබාධ සහ අනෙකුත් හෘද වාහිනී ගැටළු සඳහා අවදානම වැඩි කරයි.
දැන් ගොරවන අනතුරු පිළිබඳ දැනුවත්භාවය වර්ධනය වෙමින් පවතින බැවින්, වාතාශ්‍රය මගින් දැනටමත් වැඩි වැඩියෙන් පවුල්වලට ඇතුළු වී ඇත, මන්ද වාතාශ්‍රය මඟින් බාධාකාරී නින්දේ apnea හෝ ශ්වසන දුර්වලතා ඇති රෝගීන් සඳහා ආක්‍රමණශීලී නොවන ශ්වසන ප්‍රතිකාර ලබා දිය හැකිය.
පසු කාලය: ජූනි-01-2022