හොඳම ස්පන්දන ඔක්සිමීටරය ගැන ඔබ දැනගත යුතු සියල්ල

Forbes Health කර්තෘ කණ්ඩායම ස්වාධීන සහ වෛෂයික ය.අපගේ වාර්තාකරණ ප්‍රයත්නයන්ට සහය වීමට සහ මෙම අන්තර්ගතය පාඨකයන්ට නොමිලයේ සැපයීමට ඇති අපගේ හැකියාව දිගටම කරගෙන යාමට, Forbes Health වෙබ් අඩවියේ ප්‍රචාරණය කරන සමාගම්වලින් අපට වන්දි ලැබේ.මෙම වන්දිය ප්‍රධාන මූලාශ්‍ර දෙකකින් පැමිණේ.පළමුව, අපි දැන්වීම්කරුවන්ට ඔවුන්ගේ දීමනා ප්‍රදර්ශනය කිරීම සඳහා ගෙවන ස්ථාන ලබා දෙන්නෙමු.මෙම ස්ථානගත කිරීම් සඳහා අපට ලැබෙන වන්දිය, වෙබ් අඩවියේ දැන්වීම්කරුගේ පිරිනැමීම ප්‍රදර්ශනය කරන්නේ කෙසේද සහ කොතැනද යන්න බලපානු ඇත.මෙම වෙබ් අඩවිය වෙළඳපොලේ ඇති සියලුම සමාගම් හෝ නිෂ්පාදන ඇතුළත් නොවේ.දෙවනුව, අපි සමහර ලිපිවල දැන්වීම්කරුවන්ගේ දීමනා වෙත සබැඳි ද ඇතුළත් කරමු;ඔබ මෙම "අනුබද්ධ සබැඳි" මත ක්ලික් කළ විට, ඒවා අපගේ වෙබ් අඩවිය සඳහා ආදායමක් උපයා ගත හැකිය.
දැන්වීම්කරුවන්ගෙන් අපට ලැබෙන වන්දිය අපගේ ලිපිවල අපගේ කතුවැකි කණ්ඩායම විසින් සපයනු ලබන නිර්දේශ හෝ යෝජනාවලට බලපාන්නේ නැත, එමෙන්ම Forbes Health හි කිසිදු කතුවැකි අන්තර්ගතයකට එය බලපාන්නේ නැත.ඔබ අදාළ යැයි සලකනු ඇතැයි අපි විශ්වාස කරන නිවැරදි සහ යාවත්කාලීන තොරතුරු සැපයීමට අපි උත්සාහ කළත්, සපයන ලද කිසිදු තොරතුරක් සම්පූර්ණ බව Forbes Health සහතික නොකරන අතර එහි නිරවද්‍යතාවය හෝ නිරවද්‍යතාවය සම්බන්ධයෙන් කිසිදු නියෝජනයක් හෝ වගකීමක් ලබා නොදේ.එහි අදාළත්වය.
විශේෂයෙන් ඔබ හෝ ඔබේ පවුලේ අය ඔක්සිජන් ප්‍රතිකාරය භාවිතා කරන්නේ නම් හෝ ඇතැම් නිදන්ගත හෘද රෝගවලින් පෙළෙන්නේ නම්, ඔබේ ඖෂධ කැබිනට්ටුවට ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​එකතු කිරීම වටී.
ස්පන්දන ඔක්සිමීටරය රුධිරයේ ඔක්සිජන් මැනීම සහ අධීක්ෂණය කරයි.අඩු ඔක්සිජන් මට්ටම මිනිත්තු කිහිපයකින් මාරාන්තික විය හැකි බැවින්, ඔබේ ශරීරය ප්රමාණවත් දැයි දැන ගන්න.ස්පන්දන ඔක්සිමීටර සහ ඔබේ පවුල සඳහා ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​මිලදී ගැනීමේදී අවධානය යොමු කළ යුතු දේවල් ගැන වැඩිදුර දැන ගැනීමට කියවන්න.
ඔබේ නිවසේ සුවපහසුව තුළ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය මට්ටම් මැනීමට අතේ ගෙන යා හැකි ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​භාවිතා කරන්න.
ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​යනු ස්පන්දන වේගය සහ රුධිරයේ ඔක්සිජන් ප්‍රතිශතය මනින උපකරණයක් වන අතර තත්පර කිහිපයක් ඇතුළත දෙකෙහිම ඩිජිටල් කියවීම් පෙන්වයි.ස්පන්දන ඔක්සිමිතිය යනු ඉක්මන් සහ වේදනා රහිත දර්ශකයක් වන අතර එය ඔබේ ශරීරය ඔබේ හදවතේ සිට ඔබේ අත් පා වෙත ඔක්සිජන් මාරු කරන ආකාරය පෙන්වයි.
රතු රුධිර සෛලවල යකඩ බහුල ප්‍රෝටීනයක් වන හිමොග්ලොබින් සමඟ ඔක්සිජන් සම්බන්ධ වේ.ස්පන්දන ඔක්සිමිතිය මගින් ඔක්සිජන් සන්තෘප්ත හීමොග්ලොබින් ප්‍රතිශතය මනිනු ලබන අතර එය ප්‍රතිශතයක් ලෙස ප්‍රකාශිත ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය ලෙස හැඳින්වේ.හීමොග්ලොබින් අණුව මත ඇති සියලුම බන්ධන ස්ථාන ඔක්සිජන් අඩංගු නම්, හීමොග්ලොබින් 100% සංතෘප්ත වේ.
ඔබ මෙම කුඩා උපාංගයට ඔබේ ඇඟිලි තුඩු සම්බන්ධ කරන විට, එය ආක්‍රමණශීලී නොවන LED විදුලි පහන් දෙකක් භාවිතා කරයි-එකක් රතු (ඔක්සිජන් රහිත රුධිරය මැනීම) සහ අනෙක අධෝරක්ත (ඔක්සිජන් සහිත රුධිරය මැනීම).ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය ප්‍රතිශතය ගණනය කිරීම සඳහා, ෆොටෝඩෙක්ටරය විවිධ තරංග ආයාම කදම්භ දෙකේ ආලෝකය අවශෝෂණය කියවයි.
සාමාන්‍යයෙන්, ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය 95% සහ 100% අතර සාමාන්‍ය ලෙස සැලකේ.එය 90% ට වඩා අඩු නම්, වහාම වෛද්ය ප්රතිකාර ලබා ගන්න.
නිවසේදී බහුලව භාවිතා වන ස්පන්දන ඔක්සිමීටර වන්නේ ඇඟිලි මොනිටර ය.ඒවා කුඩා වන අතර වේදනාවකින් තොරව ඇඟිලි තුඩු මත කපා ගත හැකිය.ඒවා මිල සහ ප්‍රමාණයෙන් වෙනස් වන අතර ගඩොල් සහ බදාම සිල්ලර වෙළෙන්දන් සහ අන්තර්ජාල සිල්ලර වෙළෙන්දන් විසින් විකුණනු ලැබේ.සමහර ඒවා පහසුවෙන් පටිගත කිරීමට, දත්ත ගබඩා කිරීමට සහ ඔබේ වෛද්‍ය කණ්ඩායම සමඟ බෙදා ගැනීමට ස්මාර්ට්ෆෝන් යෙදුම්වලට සම්බන්ධ කළ හැකිය, එය නිදන්ගත රෝග ඇති පුද්ගලයින්ට හෝ නිවසේ ඔක්සිජන් ප්‍රතිකාරය භාවිතා කිරීමට ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ.
ස්පන්දන ඔක්සිමීටරය නිර්දේශිත ඖෂධ හෝ කවුන්ටර (OTC) ඖෂධ ලෙස භාවිතා කළ හැක.බෙහෙත් වට්ටෝරු ඔක්සිමීටර FDA හි ගුණාත්මක භාවය සහ නිරවද්‍යතා පරීක්ෂාවන් සමත් විය යුතු අතර, සාමාන්‍යයෙන් සායනික සැකසුම් වලදී භාවිතා වේ - ඔබට නිවසේදී භාවිතා කිරීමට වෛද්‍යවරයෙකුගේ බෙහෙත් වට්ටෝරුවක් අවශ්‍ය වේ.ඒ අතරම, OTC ස්පන්දන ඔක්සිමීටර FDA විසින් නියාමනය නොකරන අතර ඒවා අන්තර්ජාලය හරහා සහ ෆාමසි තුළ පාරිභෝගිකයින්ට කෙලින්ම විකුණනු ලැබේ.
"පෙනහළු හා හෘදයාබාධ ඇති පුද්ගලයින් සඳහා ස්පන්දන ඔක්සිමීටර වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වන අතර එමඟින් අසාමාන්‍ය ඔක්සිජන් මට්ටමක් ඇති කළ හැකිය" යනුවෙන් අයෝවා හි අයෝවා හි ඇමරිකානු හෘද සංගමයේ හෘද වාහිනී හදිසි කමිටුවේ සභාපති ඩයෑන් එල් ඇට්කින්ස් පැවසීය..
නිවසේදී ඔක්සිජන් ගන්නා පුද්ගලයින්ට මෙන්ම ඇතැම් සංජානනීය හෘද රෝග ඇති ළදරුවන්ට, ට්‍රැකියෝස්ටමි ඇති ළදරුවන්ට සහ දරුවන්ට හෝ නිවසේ හුස්ම ගන්නා පුද්ගලයින්ට එකක් තිබිය යුතු බව ඇය පැවසුවාය.
"යමෙකු ධනාත්මක බව පරීක්‍ෂා කළ පසු, COVID-19 වසංගතය අතරතුර ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​​​භාවිතා කිරීම ඉතා ප්‍රයෝජනවත් වේ," ආචාර්ය ඇට්කින්ස් වැඩිදුරටත් පැවසීය."මෙම අවස්ථාවෙහිදී, නිතිපතා මිනුම් මගින් පෙනහළු ක්‍රියාකාරිත්වයේ පිරිහීම හඳුනාගත හැකිය, එය වඩාත් දියුණු සත්කාරක අවශ්‍යතාවය සහ රෝහල්ගත වීමේ අවශ්‍යතාවය පෙන්නුම් කරයි."
ඔක්සිජන් මට්ටම පරීක්ෂා කළ යුත්තේ කවදාද සහ කොපමණ වාරයක්ද යන්න පිළිබඳව ඔබේ වෛද්‍යවරයාගේ උපදෙස් අනුගමනය කරන්න.ඔබේ වෛද්‍යවරයා පෙනහළු ඖෂධවල ප්‍රතිවිපාක ඇගයීමට හෝ ඔබට පහත සඳහන් කොන්දේසි වලින් එකක් තිබේද යන්න තක්සේරු කිරීමට නිවසේ ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​නිර්දේශ කළ හැක:
ස්පන්දන ඔක්සිමීටර භාවිතා කරන තාක්‍ෂණය මගින් ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය මනිනු ලබන්නේ ආලෝකයේ තරංග ආයාම දෙකකින් (එක් රතු සහ අධෝරක්ත කිරණ) සම ප්‍රකිරණය කිරීමෙනි.ඔක්සිජන් රහිත රුධිරය රතු ආලෝකය අවශෝෂණය කරන අතර ඔක්සිජන් සහිත රුධිරය අධෝරක්ත කිරණ අවශෝෂණය කරයි.මොනිටරය ආලෝකය අවශෝෂණය කිරීමේ වෙනස මත ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය තීරණය කිරීම සඳහා ඇල්ගොරිතමයක් භාවිතා කරයි.කියවීම් ලබා ගැනීම සඳහා සාමාන්‍යයෙන් ඇඟිලි තුඩු, ඇඟිලි තුඩු, කන් පෙති සහ නළලෙහි ඇතැම් කොටස්වලට ක්ලිප් ඇමිණිය හැක.
නිවසේ භාවිතය සඳහා, වඩාත් පොදු වර්ගය වන්නේ ඇඟිලි තුඩු ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයයි.නිසි භාවිතය සඳහා නිෂ්පාදකයාගේ මාර්ගෝපදේශ අනුගමනය කරන්න, මන්ද සියලුම මාදිලි එක හා සමාන නොවේ, නමුත් සාමාන්‍යයෙන්, ඔබ නිශ්චලව වාඩි වී කුඩා උපාංගය ඔබේ ඇඟිලි තුඩුවලට තද කළහොත්, ඔබේ කියවීම් මිනිත්තුවකට අඩු කාලයකින් දිස්වනු ඇත.සමහර ආකෘති වැඩිහිටියන් සඳහා පමණක් වන අතර අනෙකුත් ආකෘති ළමුන් සඳහා භාවිතා කළ හැකිය.
ස්පන්දන ඔක්සිමිතිය ස්පන්දන රුධිරය සහිත පටක ඇඳක් හරහා ආලෝකය අවශෝෂණය කිරීම මත රඳා පවතින බැවින්, ඇතැම් සාධක මෙම පරාමිතීන්ට බාධා කළ හැකි අතර ව්‍යාජ කියවීම් ඇති කරයි, එනම්:
සියලුම මොනිටරවල ඉලෙක්ට්‍රොනික ප්‍රතිඵල සංදර්ශකය ඇත.ස්පන්දන ඔක්සිමීටරය-ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය ප්රතිශතය (SpO2 ලෙස කෙටියෙන්) සහ ස්පන්දන අනුපාතය මත කියවීම් දෙකක් ඇත.සාමාන්‍ය වැඩිහිටියෙකුගේ විවේක හෘද ස්පන්දන වේගය විනාඩියකට ස්පන්දන 60 සිට 100 දක්වා පරාසයක පවතී (සාමාන්‍යයෙන් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා අඩු) - නිරෝගී විවේක හෘද ස්පන්දන වේගය සාමාන්‍යයෙන් 90 bpm ට වඩා අඩු වේ.
නිදන්ගත පෙනහළු රෝග ඇති පුද්ගලයින්ගේ කියවීම් 95% ට වඩා අඩු වුවද නිරෝගී පුද්ගලයින්ගේ සාමාන්‍ය ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය 95% සහ 100% අතර වේ.90% ට අඩු කියවීමක් වෛද්‍ය හදිසි අවස්ථාවක් ලෙස සලකනු ලබන අතර වෛද්‍ය වෘත්තිකයෙකු විසින් ක්ෂණික ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය වේ.
යමක් වැරදුන විට ඔබට පැවසීමට වෛද්‍ය උපකරණ කැබැල්ලක් මත පමණක් රඳා නොසිටින්න.අඩු රුධිර ඔක්සිජන් මට්ටම් වල වෙනත් සලකුණු සඳහා නරඹන්න, උදාහරණයක් ලෙස:
ස්පන්දන ඔක්සිමීටර සඳහා බොහෝ වෙළඳ නාම තේරීම් සහ පිරිවැය සලකා බැලීම් තිබේ.ඔබ සහ ඔබේ පවුල සඳහා ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​තෝරාගැනීමේදී ඇසිය යුතු ප්‍රශ්න කිහිපයක් මෙන්න:
ඔබේ නිවසේ සුවපහසුව තුළ හෘද ස්පන්දන වේගය සහ ඔක්සිජන් සන්තෘප්තිය මට්ටම් මැනීමට අතේ ගෙන යා හැකි ස්පන්දන ඔක්සිමීටරයක් ​​භාවිතා කරන්න.
Tamrah Harris යනු ඇමරිකානු ක්‍රීඩා වෛද්‍ය විද්‍යාලයේ ලියාපදිංචි හෙදියක් සහ සහතික ලත් පුද්ගලික පුහුණුකරුවෙකි.ඇය Harris Health & හි නිර්මාතෘ සහ ප්‍රධාන විධායක නිලධාරියා වේ.සෞඛ්‍ය පුවත් පත්‍රිකාව.ඇය සෞඛ්‍ය ක්ෂේත්‍රයේ වසර 25 කට වැඩි පළපුරුද්දක් ඇති අතර සෞඛ්‍ය අධ්‍යාපනය සහ සෞඛ්‍ය සේවය කෙරෙහි දැඩි ඇල්මක් දක්වයි.